life-coaching.jpg

Life-balance coaching

Coaching a kiegyensúlyozott, minőségi életért.

Életünk nagy részét az egyensúly keresésével töltjük. Legyen szó munkahelyi vagy magánéleti kihívásokról, változásokról, újdonságok kereséséről, a coaching egy rendkívül hatékony eszköz az álmaid és a céljaid elérésére.

A LION COACHING FOLYAMATA

Az előzetes konzultáció egy 30-40 perces beszélgetés, ez nálam mindig ingyenes. Ekkor megismerkedünk és megbeszéljük, pontosan hogyan is fog történni a coaching, melyek a folyamatok és lehetőségek. Ezután eldönthetjük, szeretnénk-e egymással dolgozni.

 

A coaching ülések 1.5 óra hosszúak és hetente, a 2. alkalomtól igény szerint kéthetente ismétlődnek.

 

Minimum 5 alkalom után már érzékelhető a változás, közelebb kerülsz célod eléréséhez.

 

Egy coaching folyamat maximum 10 alkalmas, de mindig van lehetőség a hosszabbításra, ha úgy döntünk.

 

A beszélgetések során egy közösen kialakított tematika mentén haladunk, az ülések végén néha “házi feladatot” kaphatsz, amely segít a kitűzött célok elérésében.

 

Az utolsó coaching alkalmon áttekintjük az elért eredményeket és természetesen dönthetünk a folytatásról is.